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紫・三原家。

中国女子が日本語で綴る日常。

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のどが痛い。

題名通り、のどがものすっごく痛いです。

夕べからなんとなくのどもとが調子じゃないなぁと思って、
いつもよりもお水をたくさん飲んでたけど、
今朝目覚めたとき、「うっわ、のどがやばい」って感じました。

思い当たりを箇条書きに書いてみることに、
1 出張が一週間を超え、疲れがたまった
2 調子に乗って連日焼き物や揚げ物を食べていた
3 急な寒さにやられた
4 マスクしてないから乾燥と寒さにのどがやられた
5 夕べは面倒くさくなって歯磨きしなかった←
6 食事はコンビニばかりで栄養素がかけ対抗力が弱まった
・・・

書いてみたら、自分も驚くほど疑問点が多かった・・・。

コンビニばっかりでも、ちゃんと野菜のことも考えて食べてたはずだけどなぁ、
やっぱりあのユーリンチとカツ丼がいけなかったか・・・。

今日の午前中は普通に仕事をしていたら、のどの腫れと痛さに耐えられず、
お昼にドラックストアで喉に効く総合風邪薬を飲んで休むことに。

7時に起きたら信じられないくらいのどが痛かった;;
なんでだろ、日本で病気を起こすと中国にもましてつらいことがほとんど。
こんなにのどが痛いのは、記憶にないほど久しぶりだったのに。。

で仕方なくまたコンビニで保存食みたいなおかゆとスープを買って食べました。

あぁ・・・なんていうデリケートが自分・・・。
こうでもなければ、今日は簿記の本をあと一章くらい勉強できたはずなのに。

明日はまた外廻りがあるし、早く直ってほしいなぁ。
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無題

急に寒くなりましたからね。
うがいをして、寝るときはバスタブにお湯をはって、
加湿器代わりにする、という古典的な方法が一番だと思います。
  • from 压卷兵卫 :
  • 2011/11/29 (21:07) :
  • Edit :
  • Res

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